怎样让小豆豆获得快乐：3-6岁儿童情绪培养的5个黄金法则

• 可以舔的安全颜料
• 音乐+绘画+舞蹈融合
• ​​脑科学依据​​：跨感官刺激促进神经连接

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​​家庭实践清单​​
本周就能做的小事：

✅ 设立"快乐发现本"：

• 每天记录3个开心瞬间
• 周末全家分享
• ​​效果​​：培养积极关注力

✅ 创建"快乐角"：

• 布置专属小帐篷
• 放置最爱玩具/绘本
• ​​空间意义​​：安全感的物质载体

✅ 设计"快乐仪式"：

• 睡前感恩三件事
• 晨起跳舞1分钟
• ​​行为研究​​：仪式感提升快乐记忆度

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​​自问自答时间​​
Q：孩子总说无聊怎么办？
A：​​好事！​​无聊是创造力的种子，别急着填满时间！

Q：需要刻意教孩子笑吗？
A：​​不必！​​真笑来自内心，可以示范但别强迫！

Q：最易获得的快乐？
A：​​亲子打闹游戏​​！科学家称为"快乐激素温泉"！

Q：会宠坏孩子吗？
A：​​区分快乐与放纵​​！建立基本规则的前提下充分愉悦！

>林忠生记者 吴建荣 摄

🔞www.51cao.gov.cn在工作日早高峰时段，松江新城站至九亭站区段加大车厢广播宣传力度，持续提醒乘客请勿在车厢内使用小板凳，注意乘车安全；车厢内的乘客显示屏滚动播放相关宣传视频，强化宣传效果。此外，佘山站、泗泾站、九亭站在工作日早高峰时段，于站台增派志愿者，重点关注列车头部及尾部车厢门口区域，及时劝阻使用小板凳的行为。

👅桃花源洞口荒草萋萋无忧台媒普遍注意到，“海鲲”号的造舰进展深受关注，与它的“坎坷遭遇”密不可分。由于台湾海军缺乏建造潜艇的核心技术，不得不秘密从海外引进关键设备和招揽技术专家，但此过程中状况百出，引起岛内对其质量的担忧。该潜艇下水之后，去年岛内一度盛传该项目“进展顺利”，最快当年9月就可以开始海试。但随后台媒爆料称，“海鲲”号的大量零件因为从岸上接电被烧坏，导致海试被迫延期。还有报道称，它的泊港测试有超过70个项目未通过，需要进行校正再补检测，“全部通过之后才能出海，恐怕要延后到2025年4月”。郭金玲记者 刘岩峰 摄

🔞我爱搞-52G.APP对阵弗鲁米嫩塞的世俱杯比赛，杜兰维尔坐在替补席上但没能获得出场机会，这样的情况并不罕见。近12场德甲比赛，他均进入球队的大名单，但仅有3场获得了短暂的出场机会。

👄想要叉叉M8M3“对我影响太大了，我连续5天无法入睡。”6月17日，赵女士前往哈尔滨医科大学附属第一医院群力精神科诊室就诊，“体格及专科检查”显示其意识清晰，言语流利，检查合作，情感低落，焦虑，紧张，失眠。“辅助检查抑郁自评量表”显示其重度焦虑状态；重度抑郁状态。主要诊断结论为：焦虑抑郁状态。医生建议：药物治疗，加强看护，可考虑心理治疗。

🔞WWW.17cao.gov.cn绒花是以桑蚕丝为主材、金属丝为骨架制作而成的一种手工艺品。历史上北京、天津、南京、扬州等地都曾盛行绒花。由于南北文化的差异，各地绒花在制作工艺、表现风格等方面稍有不同。

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